Meine relevanten Aus- und Fortbildungen für betriebliches Gesundheitsmanagement
- seit 09/2011 Trainerin für progressive Muskelentspannung nach Jacobson, zertifiziert vom MVZ, Hannover
- seit 2013 Kursleiterin bei der VHS des Landkreises Gießen für Entspannungskurse sowie Bildungsurlaube zum Thema Stress-Reduzierung und Achtsamkeit
- seit 08/2017 Achtsamkeitstrainerin für Meditation, zertifiziert von Fitmedi, Rödermark
- seit 01/ 2018 Stressmanagement Trainerin, zertifiziert von Fitmedi, Rödermark
- seit 12/2018 Achtsamkeitstrainerin für Stressmanagement, zertifiziert von Fitmedi, Rödermark
- seit 01/23 Trainerin für Autogenes Training, zertifiziert von MIFW, Erfurt
- 2023 Ausbilderin für Stressmanagement bei Terramedus GmbH, Bovenau